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准妈妈孕期最应该吃的水果

发布时间:2019-07-02 08:31:05编辑:亲子关系网阅读次数:
导读:一直听说,并不是每一种水果都适合母亲。所以,这是首选孕妈妈的水果它?我们听听专家怎么说!  葡萄柚一个近年来涌现市场,集柚子和橘子的优势,以其营养价值高,深受广大消费者的推崇。  高血压患者经常服用降压药,以消除多余的钠身体,身体是保持。

  一直听说,并不是每一种水果都适合母亲。所以,这是首选孕妈妈的水果它?我们听听专家怎么说!

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  葡萄柚一个近年来涌现市场,集柚子和橘子的优势,以其营养价值高,深受广大消费者的推崇。

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  高血压患者经常服用降压药,以消除过量的钠体内,以保持平衡的生化的正常人体新陈代谢,但是它们往往使钾体内必要的损失。钾对维持心脏,血管,肾脏的功能,这是非常重要的。葡萄柚含丰富的钾,罕见的,几乎无钠水果。因此,血压高,心脏疾病和肾脏疾病的最佳饮食水果。

  研究发现,当人体摄入过多的高脂肪,高热量的食物,营养,血脂升高,尤其是LDL脂类大量粘附在血管壁上的动脉,造成动脉粥样硬化,导致心脏,大脑,肾脏和其他重要的供血不足器官,大脑和导致心脏发作或肾脏疾病。葡萄柚含丰富的果胶成分,可降低低密度脂蛋白胆固醇,减少动脉壁的损伤,维护血管功能,预防心脏疾病。

  西柚还含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。随着胎儿的孕期身体组织中的快速增长,大量孕妇需要叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压,胎盘早剥发生率增高,会导致从巨幼细胞贫血,胎儿宫内发育迟缓,早产和低出生体重出现痛苦的孕妇。因此,孕妇柚子是首选的水果。

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  此外,柚子不但营养价值丰富,而且有利于促进骨骼生长。首次香港牙科大学法律系使用柚子成分 - 西柚甙做实验,证实可刺激成骨细胞的基因,新骨的兔子比一般天然骨高4倍的伤口快速愈合天的增殖,预计在未来几年该技术可广泛应用于。

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