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孕妇手心出汗是怎么回事

发布时间:2019-11-27 09:06:18编辑:亲子关系网阅读次数:
孕妇手心出汗是怎么回事?孕期孕妇的身体会发生很多的变化,其中一些变化很难被感觉到,比如手心出汗等。那么,孕妇手心出汗是怎么回事呢?
1 孕妇手心出汗是怎么回事

1、汗液属于人体新陈代谢的分泌物,正常的孕妇的体温是比正常人略高些,而且新成代谢率也要高些,所以分泌物这些是都要增加的,手心会出汗属于正常现象。

2、孕妇手心出汗可能也跟植物神经紊乱有关,如果孕前没有手心出汗的问题,只是在孕后才出现的,那么还是建议去医院妇科检查下,胎心心率都正常的话,就不要过于紧张,注意休息好,放松心态。

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3、中医认为,湿热重的人手心最容易出汗,这跟交感神经系统兴奋性过高有关,也有可能与遗传有关。

2 孕妇手心出汗怎么办

1、孕妇的新陈代谢旺盛出汗是正常的,汗液会带走体内的水分和微量元素,因此要适当的补充钙剂。

2、孕妇手心出汗也有可能是孕妇身体比较虚引起的阴虚内热,要注意多休息和营养,可以少量地试用当归六黄汤、知柏地黄丸进行调理治疗,多吃点炖品,补充营养。

3、如果孕妇手心出汗比较严重,并且祛湿等方法都不管用的时候,就应该到妇产科进行检查,征求医生的意见治疗。

4、孕妇手心出汗要保持良好的心情,做好手部保养工作。

3 孕妇手心出汗吃什么

1、泥鳅汤

材料:泥鳅90克,食油适量。

用法:用热水洗去泥鳅身上粘液,剖腹取内脏,再用清水洗净,滤去水份,用适量油煎至焦黄,再加水一碗煮熟可服。

2、黑豆小麦饮

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材料:黑豆15克,浮小麦15克。

用法:熬取二物汁液200毫升,加入糖调味频服,每次服10毫升左右。

3、生地黄鸡

材料:生地黄150克,乌肉鸡1只,饴糖100克。

用法:将生地黄切碎与饴糖拌匀,放入鸡腹内蒸熟即成。

4、小麦山药汤

材料:浮小麦15克,山药15克,白糖少许。

用法:二药同煎取汁150毫升,加糖调味,每服50毫升,早晚各服1次。

4 孕妇如何预防手心出汗

1、孕妇预防手心出汗要避免饮食辛辣和刺激性食物和饮料。

2、孕妇要积极调理好自我心态,避免精神紧张、情绪激动、愤怒、恐怖及焦虑等情绪。

3、平时应注意个人清洁卫生,多洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥。

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4、适当做些锻炼,听听舒缓音乐,散散步,保持心情愉快,避免熬夜。

5 健康小贴士

孕妇手心出汗跟孕妇体质和遗传有关系,对健康没有直接影响,因此孕妇也不用过于担心。而且出汗还可以排除人体内的氯化钠、氯化钾、尿素、乳酸等代谢废物,对孕妇的身体反而有好处。

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