您当前位置:首页 > 孕期食谱

备孕助孕食谱大全

发布时间:2019-07-11 08:32:00编辑:亲子关系网阅读次数:

百科准备怀孕的孕激素食谱

\

鹌鹑温补汤

效果:温补固体静脉,可以辅助治疗体虚,冷子宫,没有受孕,配料:2鹌鹑,叶30克,菟丝子15克,川芎10克。 生产鹌鹑宰杀,去毛及内脏,备用; 药学上可接受的调味剂3个3碗煎一碗水,果汁纱布过滤,然后用药汁和鹌鹑良好碗,牧场熟。

\

枸杞2个肚汤

材料:10克枸杞子100克猪胃,肚皮30克调料量的

将猪肚洗净后,划开腹部脂肪,连同枸杞子放入锅中,加清水适量,煮至熟肚二:实践。可饮汤,胃,吃枸杞子,也可以用来调味料的衣服。

黑豆

功效:雌激素替代疗法

\

多个与水12小时浸泡黑豆,然后煮至用水熟,可以把一个小的盐。从第一天开始月经后,吃47颗,连吃6天。

阿胶日期

这种方法适用于JM的气血虚,主要用于月经不调,颜色不正,头晕,手脚冰凉等症状,如果气血虚的话会影响怀孕。

主要成分:明胶(具有东阿,质量更好每盒1:50),红枣,蜂蜜制造方法:处理明胶,可用说明书推荐的方法,最好是用药片压碎机折断; 在盆地英镑大枣放一下,明胶箱准备,倒入蜂蜜加入只是至今还没有在火上两个小时,备用冰箱蒸发的少量水;

用法:每日与食物的勺子一勺到日常饮水杯(比较硬有些难挖)放入热水冲服,挖如果在办公室可以每天喝,身体会感到温暖。

生姜红糖水

效果:暖子宫,宫寒采取健康知识

物用250g红糖加入水150克姜,姜切成碎碎,并蒸30分钟,分为七个部分,从清洁7天月经的第二天开始,最好是在早晨空腹吃。七天,而不是她的丈夫同房,七天后一起。提醒姐妹们注意,因为月经左右到五天至七天吃这个,加起来总的12天。如果你是,那么围绕15天排卵,使自己的丈夫流回精子,排卵一般在时间前7天左右或精子可老化。

红糖姜水 - 的升级版(后来才知道,他们不能喝这个晚上,建议喝白天)

红糖姜水是相对较热,所以月经期一般不进食,将由量增加。这是在非经期吃,可以在下次月经前吃,也为下次月经调补身体,身体是非常契合的姐妹的身体虚弱,寒冷的冬天宫已经采取。对于体热和干燥的空气有姐妹吃视情况而定,毕竟,月经过后,是需要血,吃它一个简单的红糖水,不要吃了太多,但要小心,豆豆总裁,流鼻血哦!

材质:正常餐一碗汤或碗; 生姜(约1-2拇指头部尺寸,切片或粉碎的); 红糖,半砖,它捏碎; 鸡蛋,每个这是一个足够的时间; 酒(酒)的金额,所述第一测试由1/4至1/2碗,加水,或根据喜好直到适配之后,可提高到3/4碗酒。

做法:将材料准备好,这一切都放入碗中,将鸡蛋打碎必须。在3/4体积的碗中,然后与盖板的尺寸,放入锅内蒸汽10至15分钟,也可以是。根据自己的情况采取,

本文链接:备孕助孕食谱大全

友情链接:

大悲咒经文 佛经 观音心经