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孕妇可以吃馍片吗

发布时间:2019-11-26 09:06:18编辑:亲子关系网阅读次数:

膜片是一种以面粉为主要原料制作的点心,因为其香酥可口、营养丰富、口味诱人,因而深受广大群体的喜爱。但是有人提出,孕妇也可以吃馍片吗?孕妇作为一个特殊的群体,在饮食方面必须非常的讲究,这到底能不能吃膜片呢?专家指出,孕妇适当的吃些膜片,并不会碍事。

孕妇可以吃馍片吗

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对于孕妇来说,生活中适当的吃些膜片,可以帮助解馋;但千万记住不能吃太多,因为膜片属于油炸类食品,多吃容易导致孕妇上火,可能还导致身体产生便秘等不适症状。所以,专家建议孕妇不要吃太多膜片。

馍片又叫馍干(香馍片),是以面粉、酵母、水为主要原料,辅以奶粉、盐、糖、棕榈油、鸡蛋等原料,经发酵、蒸制、烤制(油炸)而成的 ,营养丰富、口感香酥、色泽诱人、风味独特、老少皆益的大众休闲食品。

馍片可以加入不同的辅料和配比制作, 可生产淡、咸、甜风味不同的产品。其中咸味可为:鸡味、虾味、五香、麻辣、孜然、椒盐、香葱、咖喱、紫薯等。并且可以加入各种五谷杂粮制成一系列具有保健功能的营养馍片。馍片的品种多样,营养丰富,色、香、味诱人,酥脆可口,方便实惠,迎合了现代人的消费时尚 。

馍片的生产工艺是结合了馒头生产工艺和饼干生产工艺,既保留了蒸制面制品的特色,又突出了烤制面制品的特色 ,具有自己独特的分味。

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馍片细密多孔、膳食纤维丰富、进入人体内能充分吸收唾液和胃液,使得消化酶功效显著,胃肠的蠕动加快,胆固醇、热能的吸收减少。长期食用对于胃肠虚弱、食欲不振、消化不好、食后涨腹的消费者具有良好的保健作用。馍片偏碱性,可以中和人体内的酸,缓解疲劳。

怀孕期间有很多食物要忌口,像螃蟹、甲鱼、薏米,山楂,刺激性调味品香辛料等会导致流产的食物就应该坚决不吃。高盐高糖的食物少吃或是不吃。怀孕期间多吃点有营养新鲜的食物,为了宝宝一定要忍一忍的。

孕妇安胎期间,饮食方面是最需要注意的。孕妇可以吃馍片吗?关于这个问题,孕妇必须要有所了解。其中,孕妇稍微吃点膜片是安全的;另一方面,膜片可能富含添加剂,并且是油炸类食品,所以建议千万不能多吃,这样才能避免孕妇上火或发胖等。

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